Garmin Index sömnmonitor M-XL (svart)

Garmin Index sömnmonitor är ett bekvämt armband som spårar sömnmönster, återhämtning och kvinnors hälsomätningar. Den mäter sömnstadier, sömnpoäng, hjärtfrekvensvariabilitet (HRV) och hudtemperatur för detaljerade insikter om menstruationscykeln. Parkopplad med en Garmin smartklocka synkroniseras all data sömlöst till Garmin Connect-appen för en komplett översikt av din hälsa. Med upp till 7 nätters batteritid säkerställs konsekvent, oavbruten övervakning.

Omfattande sömnspårning
Övervaka viktiga sömnmätningar som sömnpoäng, sömnstadier och HRV-status för att bättre förstå din nattliga återhämtning och allmänna välbefinnande.

Avancerade insikter om kvinnors hälsa
Genom att använda hudtemperatur ger monitorn detaljerad spårning av menstruationscykeln, inklusive förutsägelser om mens och uppskattningar av ägglossning, vilket förbättrar din förståelse för din kropps rytmer.

Sömlös dataintegration
Synkronisera enkelt med kompatibla Garmin smartklockor och Garmin Connect-appen för en helhetssyn på dina hälso- och fitnessdata på ett och samma ställe.

Förlängd batteritid
Upp till 7 nätters kontinuerlig övervakning säkerställer konsekvent, pålitlig spårning utan frekvent laddning.

Storlek
Storlek M-XL passar överarmsomkrets på 26-42 cm.